FC2ブログ



ラジオでしゃべるネタ帳です 話題に尽きないのが社会の恐ろしいところ


My Yahoo!に追加
ブログ人気ランキング

RSSフィード



最近の記事



カレンダー

10 | 2019/11 | 12
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30



月別アーカイブ



カテゴリー



ブログ内検索



リンク

このブログをリンクに追加する



酔い覚ましに徹する一日
二日酔いのときのコーヒーやお茶は、どうも酔いがひどくなるor胃に刺激になる。
酔い覚ましの対策は、アルコールを分解し、胃腸に刺激を与えないこと。

・お腹にやさしいうどん。
・ビタミンたっぷりの特保ジュース。
・睡眠。

をやってます。
スポンサーサイト




眠気覚ましに徹する一日
睡眠時間は3時間。午前中、眠くて仕事にならない。

Level1(常の対策):ガム、コーヒー、カカオチョコ、目薬。

Level2:栄養ドリンク、特保ジュース、ラジオ体操。

Level3(限界):昼休みに寝る、勤務中トイレで10分仮眠。

おかげで、午後は目が冴えました!